Psychotherapie
Genau dort setzt Psychotherapie an.
In einem sicheren Rahmen können Sie zur Ruhe kommen, Klarheit gewinnen und sich neu orientieren.
Belastungen und Symptome dürfen leichter werden.
Alte Muster dürfen sich zeigen und Schritt für Schritt verändern.
Meine Herangehensweise
In meiner Arbeit verbinde ich fachliche Kompetenz mit einem ganzheitlichen Blick. Ich begleite Sie dabei, sich selbst besser zu verstehen und wieder Zugang zu Ihrer inneren Stabilität zu finden.
Achtsam. Co-Kreativ. In Ihrem Tempo.
In der Integrativen Therapie stehen Sie im Mittelpunkt - mit allem, was Sie bewegt.
Gemeinsam erkunden wir achtsam Gefühle und Gedanken. Ihre Beziehungen und Ihre Lebensgeschichte bekommen Raum und Zeit. Alles darf da sein und in Verbindung kommen.
Erleben Sie sich neu: im Gespräch, in Körperwahrnehmung, inneren Bildern, durch kreative Impulse. Mit großer Wertschätzung für Ihre Grenzen und frei von Bewertung.
Was entsteht
Mit der Zeit entsteht mehr innere Stabilität. Mehr Orientierung. Mehr Halt in sich selbst. Ein stimmigeres Lebensgefühl - auch körperlich spürbar.
Schritt für Schritt darf es wieder leichter werden.
Es entsteht wieder Boden unter den Füßen.
Psychotherapie schafft keinen Druck zur Veränderung. Sondern einen Raum, in dem Veränderung möglich wird.
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„In der Therapie mit Frau Haydn war mir sehr hilfreich, meine plötzlich aufgetretenen Ängste wirklich zu verstehen und mich aus einer tiefen Krise zu befreien,.. Ihre klare, gezielte Leitung führt erstaunlich schnell zu Ergebnissen … Wer seine Verhaltensmuster erkennen, verstehen und nachhaltig verändern möchte, ist bei ihr absolut richtig – eine echte Herzensempfehlung.“
M.M., 40 J.