Über mich

Als Mutter von zwei, nun erwachsenen Kindern, kenne ich den Wunsch und die tägliche Anforderung, Beruf, Familie und sich selbst mit allem, in Einklang zu bringen – und weiß, wie wohltuend es sein kann, sich dabei Schritt für Schritt selbst näherzukommen.

Erholung finde ich bei Yoga und Meditation, Anregung beim Hallenklettern und Erdung beim Wandern in der Natur. Eine Haltung, die mich schon lange begleitet, und die mich auch durch schwierige Zeiten getragen hat: Gesundheit als lebendigen Prozess zu verstehen – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Heute begleite ich Menschen dabei, sich selbst bewusster wahrzunehmen und ihre innere Balance nachhaltig zu stärken.

Mein beruflicher Bogen führte mich von Managementaufgaben über die Personalentwicklung in die Erwachsenenbildung und schließlich in den psychosozialen Bereich. Stets mit dem Menschen im Mittelpunkt. Diese vielfältigen Erfahrungen geben mir heute einen praxisnahen und realistischen Blick darauf, was Frauen bewegt und manchmal auch herausfordern kann.

In meiner Arbeit als Coach und Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision verbinde ich Fachwissen mit Berufs- und Lebenserfahrung. Ich begleite Frauen dabei sich selbst wieder wichtig zu nehmen, sich in allen Lebenslagen wertvoll zu fühlen, sich mit ihrer inneren Kraft zu verbinden und ihren ganz persönlichen Weg bewusst zu gestalten.